Sie fühlen sich gestresst in Ihrem Job?
Sie möchten sich besser abgrenzen können?
Sie haben einen Konflikt und wissen nicht wie Sie mit diesem umgehen sollen?
Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern?
Sie geraten immer wieder in ähnliche Muster und würden dies gern ändern?
Im systemischen Ansatz wird der Mensch in Wechselwirkung mit seinem sozialen Umfeld betrachtet. Ähnlich einem Mobile hat jegliche Bewegung der einzelnen Bestandteile Auswirkungen auf das ganze System und versetzt das Mobile bzw. das System in Bewegung. Das bedeutet, Anliegen von Klient:innen werden nicht isoliert, sondern ganzheitlich im Kontext von Systemen wie Familie, Freundeskreis, Arbeit etc. wahrgenommen.
Die systemische Beratung bzw. Therapie erfolgt ressourcen- und lösungsfokussiert und ist von Wertschätzung, Akzeptanz, Mitgefühl und Allparteilichkeit gekennzeichnet. Das Ziel ist es, Klient:innen im Hinblick auf ihr Anliegen so zu unterstützen, dass sie eigene Ressourcen erkennen und mobilisieren können und so eigene Potentiale wieder entfaltet werden. Dies kann in der systemischen Beratung bzw. Therapie durch verschiedenste Methoden gelingen, die in Abstimmung mit den Klient:innen ausgewählt werden.
Systemische Beratung und Therapie unterscheiden sich im Tempo und in der Tiefe. Systemische Beratung ist im Gegensatz zur systemischen Therapie eher kurzweiliger, weniger tief und fokussiert schnell die Lösung. In der Therapie ist das Tempo langsamer und im Fokus steht hier eine tiefe Selbstreflexion.
Mein Name ist Mandy Matz. Ich lebe - nach einigen Jahren in Berlin und mehreren Auslandsaufenthalten - erneut in Halle und bin Mutter eines Sohnes. Aktuell befinde ich mich im letzten Jahr einer dreijährigen DGSF zertifizierten Ausbildung zur Systemischen Therapeutin. Leidenschaftlich begleite und unterstütze ich Klient:innen seit 2022 mittels Systemischer Beratung und Therapie.
Neben meiner beraterischen und therapeutischen Tätigkeit arbeite ich als Lehrerin und Content-Entwicklern in der Fort- und Weiterbildung eines Krankenhauses in Halle.
Persönliche, aber vor allem auch berufliche Wege führten dazu, dass meine Entscheidung darauf fiel, mich in systemischer Beratung/ Therapie weiterzubilden. Es waren und sind Unterrichte zum Thema als auch stützende Gespräche mit Patient:innen, Auszubildenden der Pflege oder mit Mitarbeitenden aus helfenden Berufen, die mein Interesse an systemischer Beratung/ Therapie weiter verstärkten. Zu meinen Interessen zählen Psychologie, Meditation, Kunst, Musik, Lyrik als auch das Thema der Diversität in jeglichen Dimensionen sowie der Umgang mit Tod/ Sterben und Trauer.
Je nach Vorliebe ist es möglich die Beratung online oder in Präsenz durchzuführen.
Online
Die Online-Beratung ermöglicht eine Beratung von jeglichem Ort. Über das Programm Webex ist eine Beratung in einem digitalen datenschutzsicherem Raum möglich.
Präsenz in Halle (Saale)
Die Beratung in Präsenz findet in den Räumen einer Psychotherapiepraxis im zentralen Bebelviertel in Halle statt. Der genaue Ort wird vorab bekanntgegeben.
0€
In einem vertraulichen kostenlosen telefonischen Erstgespräch erfolgt eine erste Anliegenklärung. Hier haben Sie die Möglichkeit Ihr Anliegen zu schildern und es besteht der Raum offene Fragen zur Bertaung bzw. Therapie und zum Ablauf zu besprechen. Im Anschluss daran entscheiden wir, ob wir gemeinsam miteinander arbeiten wollen und vereinbaren - wenn gewünscht - einen Termin für eine erste Sitzung.
80€
Nach dem Erstgespräch, arbeiten wir in nun unmittelbar an dem mitgebrachten Anliegen. Der Ort ist eine Psychotherapiepraxis im zentralen Bebelviertel in Halle. Die Beratungsdauer in Präsenz umfasst 60 Minuten.
80€
Nach dem Erstgespräch, arbeiten wir nun unmittelbar an dem mitgebrachten Anliegen. Die Dauer der Online Beratung bzw. Therapie umfasst 60 Minuten.
210€
Das Systemische Paket enthält drei systemische Beratungssitzungen online oder in Präsenz á 60 Min.
Als erfahrene Medizinpädagogin und Dozentin halte ich mit viel Leidenschaft Vorträge und gebe Workshops. Mein Repertoire umfasst Themen aus der Systemischen Beratung sowie Therapie, das Thema Mitgefühl, Kollegiale Fallberatung, Team und des Rollen sowie Dynamiken als auch verschiedene pflegerische Themen.
Ich biete Personen, die aus persönlichen Gründen nicht den vollen Preis für die Beratungen bezahlen können, nach individueller Rücksprache an, einen verminderten Preis zu zahlen.
"Nichts ist absolut. Alles ändert sich, alles bewegt sich, alles dreht sich, alles fliegt und geht weg."
"Das Glück liegt in uns, nicht in den Dingen."
"Gehe nicht an die Orte, an denen die Vögel sangen und warte auf sie. Gehe an die Orte, an denen die Vögel singen und begegne ihnen."
"Problem talk creates problems. Solution talk creates solutions."
"Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft zu leben."
"Es geht nicht darum, die Gefühle aus dem Kopf zu bekommen oder sie darin zu verstecken, sondern darum, sie mit Akzeptanz zu durchleben."
Buddha sagt: "Durchsuche das Universum nach einem Wesen, das deine Liebe und Zuneigung mehr verdient hat als du, du wirst es nirgends finden. Du selbst verdienst deine Liebe und Zuneigung ebensosehr wie jedes andere Wesen im gesamten Universum."
"Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt."
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